Bläddra
Sökresultat för Craig Ramsay... Rensa filter?

av:Craig Ramsay

Kategorier: Anatomi Bodybuilding Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Övrig sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Muskelbyggandet Anatomi – 100 övningar som ger maximalt resultat. Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat. Denna inspirerande bok innehåller detaljerade instruktioner med anatomiska genomskärningar samt detaljerade övningar som ger maximalt resultat för olika muskler. Medföljer gör även ett…
Köp här

Isbn: 9789174018424

Utgivningsår:20131211

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Craig Ramsay

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din stretching. Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din återhämtning samt maximera resultatet av din träning. Du får…
Köp här

Isbn: 9789174017670

Utgivningsår:20130823

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Craig Ramsay

Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning Weight training
I boken får man även ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt, både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Köp här

Isbn: 9789176176498

Utgivningsår:20160425

Utgivare: Tukan förlag

Mediatyp: EA

av:Craig Ramsay

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din stretching. Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din återhämtning samt maximera resultatet av din träning. Du får…
Köp här

Isbn: 9789175470276

Utgivningsår:20130913

Utgivare: Stockholm Text

Mediatyp: EA

av:Craig Ramsay

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din stretching. Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din återhämtning samt maximera resultatet av din träning. Du får…
Köp här

Isbn: 9789176175736

Utgivningsår:20131201

Utgivare: Tukan förlag

Mediatyp: EA

av:Craig Ramsay

Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning Weight training
Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera ditt muskelbyggande. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta…
Köp här

Isbn: 9789180376297

Utgivningsår:20221007

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC